Archiwum Box74
Kurs biegania Pose Method® – spotkanie informacyjne 4 lutego 2017 godzina 12:15!
Dla kogo
Dla osób, które chcą trenować regularnie, ale potrzebują prostego języka, konkretu i odniesienia do codziennego życia.
Z czym ten tekst pomaga
- zrozumieć problem bez obietnic na skróty
- przełożyć temat na prostą decyzję treningową
- sprawdzić, czy potrzebujesz planu, diagnostyki albo rozmowy z trenerem
W skrócie
- Najpierw nazwij problem, potem dobierz działanie.
- Lepszy jest prosty plan wykonywany regularnie niż idealny plan odkładany na później.
- Jeśli temat wraca od miesięcy, warto zacząć od rozmowy i diagnostyki.
Kurs biegania #PoseMethod! SPOTKANIE INFORMACYJNE 4 LUTY – zapisz się – #ZaDarmo!
Biegaczu! Pracujesz nad formą na lato?
A może warto spędzić trochę czasu nad poprawą techniki i zbudowaniem siły do biegu w nowatorski sposób? Zapraszamy na spotkanie informacyjne na temat kursu biegania metodą Pose Method
Termin: 04 luty 2017 (sobota) godzina 12:15
Rezerwacja miejsc:
https://goteamup.com/…/8076311-spotkanie-informacyjne-pose…/
Koszt: bezpłatne
Zajęcia: OSTATECZNE TERMINY ZOSTANĄ USTALONE 4 LUTEGO! Chcesz mieć na to wpływ? Bądź u nas tego dnia!
Na miejscu dowiesz się wszystkich szczegółów związanych z kursem, będziesz mieć także okazję zadać nurtujące Cię pytania!
Ilość miejsc ograniczona! Pierwsze 5 osób zapisanych i obecnych na spotkaniu otrzyma specjalną zniżkę na pierwszy miesiąc kursu.
Do zobaczenia w Box74 Świdnica
https://posemethod.com/running/
#Świdnica #PoseRunning #Biegamy #Świdnica #Run #Maraton#Półmaraton #Sprint #Jogging #Swidnica #Wałbrzych #Świebodzice#Dzierżoniów #Sport #Aktywność #Kurs
Najczęstsze pytania
Co warto doprecyzować?
Czy ten tekst zastępuje konsultację z trenerem?
Nie. Ma pomóc Ci uporządkować temat. Jeśli chcesz przełożyć go na plan treningowy, najlepiej zacząć od rozmowy i sprawdzenia punktu wyjścia.
Czy Box74 pracuje tylko z osobami zaawansowanymi?
Nie. Duża część pracy dotyczy osób, które wracają do aktywności, chcą schudnąć, poprawić sprawność albo zacząć trenować bez chaosu.
Chcesz przełożyć to na swój plan?
Zacznij od rozmowy. Sprawdzimy, gdzie jesteś teraz i jaki pierwszy krok ma sens w Twojej sytuacji.
Umów rozmowę